TÉCNICAS DE LA SONRISA DEL CORAZÓN
Técnicas de la Sonrisa del Corazón
Estas son las principales técnicas que la sonrisa del corazón pone a tu disposición para ayudarte a mejorar en tu día a día y donde encontrarás tu mejor versión.
MINDFULNESS
Técnica para conectar con el momento presente.
Encuentra tu mejor versión con esta práctica milenaria capaz de aumentar tu capacidad de enfoque y autorregulación emocional.
COACHING PERSONAL
Técnica de acompañamiento para conseguir tus objetivos y poder conseguir tu mejor versión. Encontrarás las respuestas que necesitas y el camino a seguir.
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜISTICA
Técnica capaz de reprogramar tu cerebro mediante una serie de modelos y habilidades cognitivas.
FLORES DE BACH
Esencias naturales de flores con diferentes perfumes que te ayudarán a superar distintas situaciones emocionales.
YOGA DE LA RISA
Técnica neuroestimulativa y terapéutica que tiene multitud de beneficios emocionales y mentales para quien lo realiza.
YOGA
Técnica que conecta cuerpo y mente y es capaz de conectar con nuestro yo interior, mediante ejercicios de respiración y posturas físicas.