Yoga

Namasté

Namasté

NAMASTÉ ¿Qué significa Namasté? Seguro que en algún momento de tu vida has escuchado esta palabra e incluso la has utilizado. Pero, ¿cuál es el significado real de esta palabra en sánscrito?  Namasté quiere decir: “Yo honro el lugar dentro de  ti, donde el Universo entero reside. Yo honro el lugar dentro de ti de …

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Bienvenidos a La Sonrisa del Corazón

La sonrisa del corazón Estoy muy contenta de iniciar este recorrido al que te invito a acompañarme. Semanalmente iré escribiendo sobre temas relacionados con las actividades que realizo, temas teóricos pero con un enfoque práctico, terrenal y “de andar por casa”. Son muchas las técnicas que utilizo que he ido aprendiendo a lo largo de …

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